Для восстановления файлов Excel можно использовать различные методы, в зависимости от причины потери данных. Вот несколько шагов, которые могут помочь вам восстановить файлы Excel:

1. Проверьте корзину: если файлы Excel были удалены, они могут быть восстановлены из корзины. Просто откройте корзину и найдите нужные файлы.
2. Используйте функцию «Отменить»: если вы только что внесли изменения и передумали, вы можете использовать функцию «Отменить» в Excel. Она позволяет вернуть предыдущие версии документа.
3. Восстановление с помощью резервных копий: если у вас есть резервные копии файлов Excel, вы можете восстановить их из этих копий.
4. Использование специализированных программ: существуют программы, которые могут помочь восстановить потерянные или повреждённые файлы Excel. Однако перед использованием таких программ убедитесь, что они безопасны и имеют положительные отзывы.
5. Проверка наличия вредоносного ПО: иногда потеря файлов может быть связана с вредоносным программным обеспечением. Проверьте систему на наличие вирусов и вредоносных программ.
6. Восстановление с помощью встроенных инструментов Excel: в некоторых случаях можно восстановить данные с помощью встроенных инструментов Excel. Например, если файл был повреждён, можно попробовать открыть его в более ранней версии Excel и сохранить как новую версию.
Важно отметить, что успех восстановления файлов зависит от многих факторов, включая причину потери данных и время, прошедшее с момента потери. Поэтому рекомендуется регулярно создавать резервные копии важных файлов, чтобы избежать потери данных в будущем.