Для восстановления файлов AMR можно использовать несколько подходов, в зависимости от причины потери данных. Вот общие шаги, которые могут помочь:

1. Проверьте устройство на наличие файлов AMR. Иногда файлы могут быть перемещены или переименованы, поэтому убедитесь, что вы ищете правильные файлы.
2. Используйте встроенные инструменты операционной системы. В Windows и macOS есть встроенные инструменты для восстановления случайно удалённых файлов. В Windows это «Восстановление системы», а в macOS — «Дисковая утилита».
3. Используйте специализированные программы. Существуют программы, предназначенные для восстановления удалённых или повреждённых файлов. Однако будьте осторожны при использовании таких программ, так как они могут восстановить не только нужные файлы, но и вредоносные программы.
4. Обратитесь к профессионалам. Если все вышеперечисленные методы не помогли, рассмотрите возможность обращения к специалистам по восстановлению данных. Они могут использовать более продвинутые методы для восстановления файлов.
Важно помнить, что успех восстановления зависит от многих факторов, включая причину потери файлов и состояние устройства. Поэтому рекомендуется действовать осторожно и, при необходимости, проконсультироваться с профессионалами.