Для восстановления файла VDI можно использовать различные программы и методы. Вот общая инструкция, которая может помочь вам в этом процессе:

1. Определите причину потери файла VDI. Это может быть связано с повреждением файла, ошибкой при сохранении или удалении.
2. Используйте встроенные инструменты операционной системы. Некоторые операционные системы имеют встроенные инструменты для восстановления файлов. Например, в Windows можно попробовать восстановить файлы через «Проводник» или использовать утилиту «Восстановление системы».
3. Используйте бесплатные аналоги специализированных программ. Существует множество бесплатных программ для восстановления данных. Например, TestDisk — бесплатная программа для восстановления потерянных разделов и файлов на жёстких дисках.
4. Попробуйте восстановить файл из резервной копии. Если у вас есть резервная копия файла VDI, вы можете просто восстановить его из неё.
5. Обратитесь к специалистам. Если вы не можете восстановить файл самостоятельно, обратитесь к специалистам по восстановлению данных. Они могут использовать профессиональные инструменты и методы для восстановления файлов.
Важно помнить, что процесс восстановления файлов может быть сложным и требовать определённых знаний и навыков. Поэтому, если вы не уверены в своих действиях, лучше обратиться за помощью к специалистам.