Для восстановления повреждённых или утерянных данных из 3GP-файлов можно использовать следующие программы:

1. EaseUS MobiSaver — программа для восстановления данных с различных устройств, включая смартфоны и планшеты. Она поддерживает восстановление данных из повреждённых, удалённых или отформатированных разделов.
2. DMDE — бесплатная программа с открытым исходным кодом для просмотра и редактирования файлов в шестнадцатеричном редакторе. С её помощью можно просматривать содержимое 3GP-файлов и пытаться восстановить данные вручную.
Инструкция по восстановлению данных из 3GP-файлов с помощью DMDE:
1. Скачайте и установите программу DMDE. 2. Откройте 3GP-файл в программе. 3. Изучите содержимое файла, обращая внимание на структуру и расположение данных. 4. Попробуйте восстановить данные, копируя их из повреждённых участков в целые. 5. Сохраните восстановленные данные в новый файл или скопируйте их на другое устройство.
Обратите внимание, что восстановление данных из повреждённых файлов не всегда возможно и может привести к потере части информации. Если вы не уверены в своих действиях, лучше обратиться к специалисту.