Восстановление файлов с SSD может быть выполнено несколькими способами. Вот общая инструкция, которая может помочь вам в этом процессе:

1. Определите причину потери файлов. Прежде чем начать восстановление, важно понять, почему файлы были потеряны. Это может быть связано с форматированием, повреждением файловой системы, вирусной атакой или сбоем системы.
2. Используйте встроенные инструменты операционной системы. В Windows, например, можно воспользоваться утилитой CHKDSK для проверки и восстановления повреждённых секторов на SSD. Откройте командную строку и введите `chkdsk /f` для запуска проверки и исправления ошибок.
3. Используйте сторонние программы. Существует множество бесплатных программ для восстановления данных. Например, Recuva, TestDisk или Disk Drill. Скачайте и установите одну из этих программ.
4. Следуйте инструкциям программы. Запустите программу и выберите тип восстановления (например, восстановление удалённых файлов, восстановление данных с повреждённого диска и т. д.). Следуйте указаниям программы для выбора параметров восстановления.
5. Выберите место для сохранения восстановленных файлов. Убедитесь, что выбранное место свободно от других файлов и не подключено к источнику проблемы.
6. Начните процесс восстановления. После выбора всех параметров нажмите кнопку «Восстановить» или аналогичную, чтобы начать процесс. Программа начнёт поиск и восстановление файлов.
7. Дождитесь завершения процесса. Время восстановления зависит от объёма данных и скорости работы вашего SSD и компьютера.
8. Проверьте восстановленные файлы. После завершения восстановления проверьте восстановленные файлы, чтобы убедиться, что они целые и соответствуют вашим ожиданиям.
Помните, что успешность восстановления файлов зависит от многих факторов, включая степень повреждения данных и используемые методы восстановления. Если вы не уверены в своих действиях, рекомендуется обратиться к специалисту по восстановлению данных.