Для восстановления файла 3ds Max вам потребуется выполнить следующие шаги:

1. Проверьте наличие резервных копий: если у вас есть резервные копии файла 3ds Max, используйте их для восстановления данных. Резервные копии могут быть сохранены на другом носителе (например, на внешнем жёстком диске) или в облачном хранилище.
2. Используйте функцию восстановления системы: если вы работаете в операционной системе Windows, попробуйте восстановить систему до предыдущего состояния, когда файл 3ds Max был работоспособен. Для этого откройте «Пуск», введите «Восстановление» и следуйте инструкциям.
3. Проверьте целостность файла: иногда файлы могут быть повреждены из-за ошибок при передаче или хранении. Попробуйте проверить целостность файла 3ds Max с помощью встроенной функции программы или стороннего программного обеспечения.
4. Восстановите файл из корзины: если вы случайно удалили файл 3ds Max, попробуйте восстановить его из корзины. Откройте корзину, найдите файл 3ds Max и перетащите его в нужную папку.
5. Используйте онлайн-сервисы для восстановления данных: существуют онлайн-сервисы, которые могут помочь восстановить повреждённые или удалённые файлы. Однако будьте осторожны и выбирайте проверенные сервисы.
6. Обратитесь к специалисту: если вы не можете восстановить файл 3ds Max самостоятельно, обратитесь к специалисту по работе с 3ds Max или в службу поддержки разработчиков программы.
Важно помнить, что результаты восстановления могут варьироваться в зависимости от степени повреждения файла и используемых методов. Рекомендуется создавать резервные копии важных файлов, чтобы избежать потери данных в будущем.