Для восстановления файла Photoshop можно использовать несколько подходов, в зависимости от причины потери данных. Вот общие шаги, которые могут помочь:

1. Проверьте корзину: если файл был случайно удалён, он, скорее всего, находится в корзине. Восстановите его оттуда.
2. Используйте функцию «Отменить» (Ctrl + Z): если вы только что внесли изменения и передумали, попробуйте использовать функцию «Отменить».
3. Восстановление из предыдущих версий: если у вас включена функция автоматического сохранения или вы вручную сохраняли файл, попробуйте восстановить его из более ранней версии. В Photoshop это можно сделать через меню «Файл» → «История версий».
4. Использование сторонних программ: в некоторых случаях можно попробовать восстановить данные с помощью специализированных программ для восстановления файлов. Однако будьте осторожны, так как такие программы могут быть ненадёжными и повредить ваши данные.
5. Обратитесь к специалисту: если ни один из вышеперечисленных методов не помог, рассмотрите возможность обращения к специалисту по восстановлению данных.
Важно помнить, что успех восстановления зависит от многих факторов, включая причину потери данных и время, прошедшее с момента потери. Поэтому рекомендуется действовать как можно быстрее после обнаружения потери файла.