Чтобы восстановить прежний файл, выполните следующие шаги:

1. Определите тип файла. Это может быть документ, изображение, видеофайл или что-то ещё. От типа файла будет зависеть выбор программы для восстановления.
2. Используйте встроенную функцию восстановления операционной системы. В Windows, например, можно воспользоваться функцией «Восстановление системы» для возврата к предыдущему состоянию системы. Для этого нужно открыть «Панель управления», выбрать «Система и безопасность», затем «Восстановление» и следовать инструкциям.
3. Используйте специализированные программы. Если встроенная функция не помогла, можно попробовать сторонние программы. Например, для восстановления повреждённых файлов изображений можно использовать Image Repair (бесплатная версия имеет ограничения). Для восстановления документов можно попробовать текстовые редакторы с функцией восстановления.
4. Проверьте резервные копии. Если у вас есть резервные копии файлов, это может быть самым простым способом восстановления. Многие программы предлагают автоматическое создание резервных копий, которые можно восстановить в случае потери данных.
5. Обратитесь к специалистам. Если все вышеперечисленные методы не помогли, возможно, потребуется помощь профессионалов. Специалисты могут использовать более сложные методы восстановления данных.
Важно помнить, что успех восстановления зависит от степени повреждения файла и времени, прошедшего с момента потери. Чем быстрее вы начнёте процесс восстановления, тем больше шансов на успех.