Чтобы восстановить забытый файл, можно воспользоваться следующими шагами:

1. Проверьте корзину: первым делом стоит проверить корзину, так как удалённые файлы обычно попадают туда. Если файл всё ещё находится в корзине, его можно легко восстановить.
2. Используйте программы для восстановления данных: если файл не находится в корзине или был удалён давно, можно попробовать восстановить его с помощью специальных программ. Некоторые бесплатные аналоги популярных коммерческих программ для восстановления данных: - TestDisk; - Recuva; - Disk Drill.
Эти программы могут помочь восстановить данные с жёсткого диска, SSD, SD-карт и других носителей. Однако стоит помнить, что успех восстановления зависит от многих факторов, включая тип файловой системы, степень повреждения данных и т. д.
3. Обратитесь к специалистам: если все вышеперечисленные методы не помогли, можно обратиться к специалистам по восстановлению данных. Они могут использовать более продвинутые методы для восстановления файлов.
Важно помнить, что попытки восстановления данных могут привести к дальнейшему повреждению файлов или носителя. Поэтому рекомендуется быть осторожным и использовать проверенные методы.