Для восстановления файлов в программе Norton вам потребуется выполнить следующие шаги:

1. Откройте программу Norton. Запустите программу на вашем компьютере.
2. Выберите опцию восстановления файлов. В главном меню программы найдите раздел, связанный с восстановлением данных. Обычно он называется «Восстановить данные» или «Восстановить файлы».
3. Найдите потерянный файл. В появившемся окне выберите тип файла, который вы хотите восстановить (например, документы, фотографии, видео и т. д.). Затем используйте функции поиска, чтобы найти нужный файл.
4. Выберите место для сохранения восстановленного файла. Укажите папку, в которую вы хотите сохранить восстановленный файл.
5. Начните процесс восстановления. Нажмите кнопку «Восстановить» или аналогичную, чтобы начать процесс восстановления выбранного файла.
Обратите внимание, что конкретные шаги могут незначительно отличаться в зависимости от версии программы Norton и операционной системы вашего компьютера. Если у вас возникли сложности, рекомендуется обратиться к руководству пользователя или поддержке Norton для получения более точных инструкций.
К сожалению, я не могу предоставить информацию о бесплатном аналоге программы Norton, так как не располагаю актуальными данными о наличии таких программ. Однако вы можете поискать альтернативные программы для восстановления данных в интернете. При выборе программы обратите внимание на отзывы пользователей и рейтинги, чтобы выбрать наиболее подходящий вариант.