Чтобы восстановить файл в 3ds Max, выполните следующие шаги:

1. Проверьте наличие файла: убедитесь, что файл действительно был удалён или повреждён. Иногда файлы могут быть перемещены в другую папку или скрыты.
2. Используйте функцию «Отменить» (Undo): если вы только что внесли изменения и ещё не сохранили их, попробуйте использовать функцию «Отменить». В 3ds Max есть возможность отменить последние действия.
3. Восстановление из резервной копии: если у вас есть резервная копия файла, восстановите его из неё. Резервные копии позволяют быстро вернуть файл к предыдущему состоянию в случае его повреждения или удаления.
4. Использование сторонних программ: существуют программы для восстановления данных, которые могут помочь восстановить повреждённые или удалённые файлы. Однако будьте осторожны при использовании таких программ, так как они могут повредить данные ещё больше. Рекомендуется использовать проверенные и надёжные инструменты.
5. Обратитесь к специалистам: если вы не можете восстановить файл самостоятельно, обратитесь за помощью к специалистам. Они могут предложить профессиональные решения для восстановления данных.
Важно помнить, что процесс восстановления файлов может быть сложным и не всегда успешным. Поэтому рекомендуется регулярно создавать резервные копии ваших проектов, чтобы избежать потери данных.