Для восстановления файла 3ds Max вам потребуется выполнить следующие шаги:

1. Проверьте целостность файла. Убедитесь, что файл не повреждён и не был случайно удалён. Для этого откройте папку, где хранится файл, и проверьте наличие дополнительных файлов с расширениями .bak или .tmp, которые могут содержать резервные копии данных.
2. Используйте функцию восстановления системы. Если вы работаете в операционной системе Windows, попробуйте восстановить систему до предыдущего состояния, когда файл был работоспособен. Для этого перейдите в «Пуск» — «Панель управления» — «Восстановление» и следуйте инструкциям.
3. Воспользуйтесь программами для восстановления данных. Существуют специализированные программы, которые могут помочь восстановить повреждённые или удалённые файлы. Однако будьте осторожны при выборе программы, чтобы не установить вредоносное ПО. Рекомендуется использовать проверенные и надёжные решения. Например, можно попробовать Recuva, TestDisk или PhotoRec.
4. Обратитесь к специалистам. Если предыдущие методы не помогли, рассмотрите возможность обращения к специалистам по восстановлению данных. Они могут использовать профессиональные инструменты и методы для восстановления файлов.
5. Создайте резервную копию файлов. Чтобы избежать потери данных в будущем, регулярно создавайте резервные копии ваших проектов в 3ds Max. Это можно сделать с помощью встроенных инструментов программы или сторонних решений.
Помните, что успех восстановления файлов зависит от степени повреждения и наличия резервных копий. Будьте внимательны и осторожны при работе с данными.