Чтобы восстановить удалённый файл, можно воспользоваться специальными программами. Вот общая инструкция по их использованию:

1. Выберите программу для восстановления данных. Существует множество программ, которые могут помочь восстановить удалённые файлы. Некоторые из них платные, но есть и бесплатные аналоги. Например, можно попробовать такие программы, как TestDisk, Recuva, Disk Drill и другие.
2. Установите выбранную программу на свой компьютер. Если вы выбрали платную программу, следуйте инструкциям на сайте разработчика для её установки. Для бесплатных аналогов процесс установки обычно такой же, как и для других программ.
3. Запустите программу и выберите тип восстановления. В большинстве программ есть возможность выбрать тип восстановления: файлы, папки, диски и т. д.
4. Выберите диск или раздел, на котором были удалены файлы. В программе нужно указать диск или раздел, где находились удалённые файлы.
5. Начните сканирование. Нажмите кнопку «Сканировать» или аналогичную, чтобы программа начала поиск удалённых файлов.
6. Просмотрите результаты сканирования. После завершения сканирования программа покажет список найденных файлов. Выберите те, которые хотите восстановить, и сохраните их на другом диске или в другой папке.
7. Следуйте инструкциям программы. В зависимости от выбранной программы могут потребоваться дополнительные действия для восстановления файлов. Следуйте инструкциям на экране.
8. Проверьте восстановленные файлы. После восстановления файлов рекомендуется проверить их на наличие повреждений или ошибок.
Обратите внимание, что успех восстановления файлов зависит от многих факторов, включая время, прошедшее с момента удаления, тип файловой системы и т. д. Не всегда удаётся восстановить все удалённые файлы.