Для восстановления вчерашнего файла вам потребуется выполнить следующие шаги:

1. Определите место, где вы сохраняли файл. Проверьте свою папку «Загрузки» (Downloads), рабочий стол или другую папку, в которой вы обычно сохраняете файлы.
2. Проверьте историю файлов в вашей системе. Если вы используете операционную систему Windows, вы можете воспользоваться функцией «История файлов» в проводнике. В macOS есть похожая функция под названием «Возврат к предыдущей версии».
3. Используйте облачные сервисы. Если вы сохраняли файл в облачном хранилище (например, Google Drive, Dropbox, OneDrive), проверьте соответствующую папку в облаке.
4. Восстановите файл из корзины. Если вы случайно удалили файл, он, скорее всего, остался в корзине. Просто восстановите его оттуда.
5. Воспользуйтесь программами для восстановления данных. Если предыдущие шаги не помогли, можно попробовать специальные программы для восстановления данных. Однако будьте осторожны и выбирайте проверенные и надёжные программы.
Обратите внимание, что конкретные шаги могут различаться в зависимости от вашей операционной системы и способа сохранения файла.