Чтобы восстановить файлы в Excel, можно воспользоваться следующими шагами:

1. Проверьте наличие файлов: убедитесь, что файлы действительно были удалены или повреждены. Иногда файлы могут быть перемещены в другую папку или скрыты.
2. Используйте функцию «Восстановить» в Excel: если вы случайно удалили данные из таблицы, попробуйте использовать встроенную функцию восстановления в Excel. Для этого: - откройте повреждённый файл; - перейдите во вкладку «Главная»; - найдите группу команд «Редактирование» и выберите «Отменить» или «Восстановить».
3. Восстановление с помощью резервных копий: если у вас есть резервные копии файлов, восстановите их из сохранённой версии. В Excel нет встроенной функции для автоматического создания резервных копий, поэтому вам придётся самостоятельно сохранять файлы через меню «Файл» → «Сохранить» или использовать внешние инструменты резервного копирования.
4. Использование сторонних программ: в случае серьёзного повреждения файлов можно попробовать восстановить их с помощью сторонних программ. Однако будьте осторожны и выбирайте проверенные и надёжные инструменты. Некоторые программы могут повредить файлы ещё больше.
5. Обратитесь к специалисту: если ни один из вышеперечисленных методов не помог, обратитесь за помощью к специалисту по работе с Excel или в службу технической поддержки Microsoft.
Важно помнить, что восстановление файлов — это не всегда гарантированный процесс, и результаты могут варьироваться в зависимости от степени повреждения файлов. Поэтому рекомендуется регулярно создавать резервные копии важных файлов, чтобы избежать потери данных.