1. Определите размер файлов подкачки: - Запустите «Диспетчер задач» (нажмите Ctrl + Shift + Esc). - Перейдите на вкладку «Производительность». - В разделе «Память» вы увидите информацию о текущем использовании оперативной памяти и размере файла подкачки.
2. Создайте точку восстановления системы: - Если вы не уверены в причине проблемы с файлами подкачки, создание точки восстановления может помочь вернуть систему в рабочее состояние. - Нажмите Win + R, введите «rstrui» и нажмите Enter. - В «Мастере восстановления системы» выберите точку восстановления, созданную до возникновения проблемы, и следуйте инструкциям.
3. Используйте утилиту «Проверка диска»: - Откройте «Проводник», найдите диск, который вы хотите проверить, и щёлкните правой кнопкой мыши. - Выберите «Свойства», затем перейдите на вкладку «Сервис». - Нажмите «Проверить» в разделе «Проверка ошибок». - Следуйте инструкциям мастера проверки диска.
4. Восстановите системные файлы через командную строку: - Нажмите Win + X и выберите «Командная строка (администратор)». - Введите команды для восстановления системных файлов: ``` sfc /scannow dism /online /cleanup-image /restorehealth ``` - Дождитесь завершения процесса.
5. Проверьте наличие вредоносного ПО: - Используйте антивирусную программу для сканирования системы на наличие вредоносных программ. - Если обнаружено вредоносное ПО, удалите его и выполните полное сканирование системы.
6. Перезагрузите компьютер: - После выполнения вышеуказанных шагов перезагрузите компьютер, чтобы изменения вступили в силу.
Обратите внимание, что эти шаги являются общими рекомендациями и могут не решить вашу конкретную проблему. Если проблема сохраняется, рекомендуется обратиться к специалисту или в службу поддержки.
На нашем сайте Вы узнате как сделать восстановление файлов самостоятельно. А если что-то не получится, то Вы всегда можете обратиться к нам за помощью по почте ru@mlhost.ru
📞 Не получается восстановить файлы? Свяжитесь с нами прямо сейчас! Чем раньше вы обратитесь, тем выше вероятность успешного восстановления.
Не откладывайте восстановление файлов, чтобы не потерять данные из-за неудачных попыток самолечения!