Для восстановления файлов по датам можно использовать различные программы. Вот пример инструкции с описанием одной из них: **Программа:** TestDisk. **Описание:** TestDisk — это бесплатная программа с открытым исходным кодом, которая позволяет восстанавливать данные с повреждённых или отформатированных разделов жёсткого диска. Она может быть полезна, если вы случайно удалили файлы или форматировали раздел. **Инструкция:**

1. Загрузите программу. Перейдите на официальный сайт TestDisk и скачайте последнюю версию программы. 2. Установите программу. Запустите установочный файл и следуйте инструкциям установщика. 3. Откройте программу. После установки запустите TestDisk. 4. Выберите диск. В главном окне программы выберите диск, на котором вы хотите восстановить файлы. 5. Начните сканирование. Нажмите кнопку «Scan» или «Сканировать», чтобы начать поиск удалённых или повреждённых разделов. 6. Восстановите файлы. Если TestDisk найдёт удалённые файлы, вы сможете просмотреть их и восстановить на выбранный диск. 7. Сохраните изменения. После восстановления файлов сохраните изменения и закройте программу.
Обратите внимание, что успех восстановления файлов зависит от степени повреждения данных и времени, прошедшего с момента удаления или форматирования. TestDisk не гарантирует полное восстановление всех файлов.