Для восстановления повреждённого файла Excel (.xls) можно использовать следующие шаги:

1. Оцените степень повреждения: определите, какие именно данные повреждены. Это поможет выбрать наиболее подходящий метод восстановления.
2. Используйте встроенные инструменты Excel: - Откройте повреждённый файл в Excel. - Попробуйте сохранить его в другом формате (например, в .xlsx), чтобы проверить, сохраняются ли данные. - Если данные частично сохранились, попробуйте открыть их в более новой версии Excel и сохранить в исходном формате.
3. Восстановление с помощью сторонних программ: - Если встроенные инструменты не помогли, можно попробовать восстановить файл с помощью сторонних программ. - Существует множество бесплатных программ для восстановления данных, например, TestDisk или Recuva. Они могут помочь восстановить повреждённые файлы, если они ещё не были перезаписаны новыми данными. - Следуйте инструкциям программы для восстановления файла. Обычно это включает выбор повреждённого файла и запуск процесса восстановления.
4. Обратитесь к специалисту: если ни один из вышеперечисленных методов не помог, обратитесь к специалисту по восстановлению данных. Он может использовать более сложные методы для восстановления информации.
Важно помнить, что успех восстановления зависит от степени повреждения файла и используемых методов. Поэтому рекомендуется регулярно создавать резервные копии важных файлов, чтобы избежать потери данных.