Чтобы восстановить Excel-файл 2010, можно воспользоваться следующими шагами:

1. Проверьте наличие файла: убедитесь, что файл действительно был повреждён или утерян. Если у вас есть резервная копия файла, используйте её.
2. Попробуйте открыть файл: попробуйте открыть файл в Excel 2010. Если файл частично повреждён, некоторые данные могут быть недоступны.
3. Используйте функцию восстановления в Excel: если файл серьёзно повреждён и не открывается, попробуйте использовать встроенную функцию восстановления в Excel. Для этого: - откройте Excel; - перейдите во вкладку «Файл»; - выберите «Открыть»; - найдите повреждённый файл и попробуйте его открыть.
4. Восстановите файл из резервной копии: если у вас есть резервная копия файла, откройте её и скопируйте данные в новый файл.
5. Используйте сторонние программы: если ни один из вышеперечисленных способов не помог, можно попробовать восстановить файл с помощью сторонних программ. Однако будьте осторожны и выбирайте проверенные программы. Некоторые из них могут содержать вирусы или повредить ваши данные.
Сторонние программы для восстановления Excel-файлов: - Stellar Phoenix Excel Recovery — программа для восстановления повреждённых или утерянных Excel-файлов. Она может восстанавливать файлы, даже если они были повреждены из-за вирусов или ошибок в программе. - Advanced File Recovery — ещё одна программа для восстановления файлов, включая Excel. Она поддерживает восстановление файлов с различных носителей, таких как жёсткие диски, USB-накопители и т. д.
Обратите внимание, что использование сторонних программ может быть рискованным, поэтому перед использованием рекомендуется ознакомиться с отзывами и рейтингами программы. Также рекомендуется создать резервную копию файла перед восстановлением, чтобы избежать потери данных.