Чтобы восстановить повреждённый или утерянный файл Excel, можно воспользоваться следующими шагами:

1. Проверьте наличие резервных копий: если у вас есть резервные копии файла, откройте нужную версию и сохраните её в безопасном месте.
2. Используйте функцию восстановления в Excel: иногда Excel имеет встроенную функцию восстановления, которая может помочь восстановить частично повреждённые файлы. В зависимости от версии программы, процесс может немного отличаться. Вот общие шаги: - Откройте Excel и выберите повреждённый файл. - Попробуйте сохранить его в другом формате (например, .xlsx вместо .xls). - Если это не помогает, попробуйте открыть файл в режиме совместимости с более ранней версией Excel.
3. Восстановление с помощью онлайн-сервисов: существуют онлайн-сервисы, которые могут помочь восстановить повреждённые или утерянные файлы Excel. Однако будьте осторожны и выбирайте надёжные сервисы.
4. Использование специализированного ПО: для более сложных случаев можно использовать специализированное программное обеспечение для восстановления данных. Некоторые из них бесплатны, но их эффективность может варьироваться. Примеры таких программ включают TestDisk и Recuva.
5. Обратитесь к специалисту: если все вышеперечисленные методы не помогли, рассмотрите возможность обращения к специалисту по восстановлению данных.
Важно помнить, что успешность восстановления зависит от степени повреждения файла и используемых методов. Рекомендуется регулярно создавать резервные копии важных файлов, чтобы избежать потери данных в будущем.