Чтобы восстановить файл с SD-карты, можно воспользоваться специальными программами для восстановления данных. Вот общая инструкция по использованию одной из таких программ:

1. Выбор программы. Существует множество программ для восстановления данных. Рекомендуется выбрать бесплатную и надёжную программу. Например, можно воспользоваться программой TestDisk.
2. Загрузка программы. Скачайте программу TestDisk с официального сайта и установите её на компьютер.
3. Подключение SD-карты. Подключите повреждённую SD-карту к компьютеру.
4. Запуск программы. Запустите программу TestDisk.
5. Выбор типа восстановления. В программе TestDisk выберите опцию «Восстановить данные» или аналогичный пункт меню.
6. Анализ карты. Программа начнёт анализировать SD-карту и искать потерянные файлы. Этот процесс может занять некоторое время, в зависимости от степени повреждения карты и объёма данных.
7. Восстановление файлов. После завершения анализа программа покажет список восстановленных файлов. Выберите нужные файлы и сохраните их на компьютер.
8. Дополнительные настройки. В некоторых случаях может потребоваться использование дополнительных настроек программы для более точного восстановления данных.
9. Сохранение восстановленных файлов. Сохраните восстановленные файлы в надёжное место, чтобы избежать их повторной потери.
Обратите внимание, что успех восстановления файлов зависит от степени повреждения SD-карты и времени, прошедшего с момента потери данных. Чем быстрее вы начнёте процесс восстановления, тем больше шансов на успешный результат.