Для восстановления автокопии файла вам потребуется выполнить следующие шаги:

1. Определите, где хранятся автокопии. Обычно автокопии сохраняются в специальной папке на компьютере или на сервере. Если вы не знаете, где находятся автокопии, попробуйте поискать информацию в настройках программы, которая создаёт автокопии.
2. Используйте программу для восстановления файлов. Если у вас есть программа, которая создаёт автокопии, попробуйте использовать её для восстановления файлов. Некоторые программы имеют функцию восстановления автокопий.
3. Используйте сторонние программы. Если программа для создания автокопий не имеет функции восстановления, можно воспользоваться сторонними программами. Например, есть программы, которые могут восстанавливать файлы из резервных копий.
4. Проверьте целостность автокопии. Перед восстановлением убедитесь, что автокопия не повреждена. Если автокопия повреждена, восстановление может быть невозможным.
5. Восстановите файл из автокопии. Если автокопия цела, запустите программу для восстановления файлов и выберите автокопию, которую хотите восстановить. Следуйте инструкциям программы для завершения процесса восстановления.
6. Сохраните восстановленный файл. После успешного восстановления сохраните файл в нужном месте на компьютере.
Обратите внимание, что конкретные шаги могут различаться в зависимости от программы и операционной системы. Если у вас возникли трудности, обратитесь к документации программы или обратитесь за помощью к специалисту.