Для восстановления файлов с повреждённого или отформатированного винчестера можно использовать специальные программы. Вот общая инструкция по восстановлению данных:

1. Выбор программы. Существует множество программ для восстановления данных. Рекомендуется выбрать бесплатную программу с хорошими отзывами. Например, можно воспользоваться программой TestDisk.
2. Скачивание и установка программы. Скачайте программу TestDisk с официального сайта и установите её на компьютер.
3. Запуск программы. Запустите программу после установки.
4. Анализ диска. Выберите повреждённый диск и запустите процесс анализа. Программа проверит структуру диска и определит, какие данные можно восстановить.
5. Восстановление файлов. После анализа выберите файлы, которые хотите восстановить, и сохраните их на другой носитель.
6. Дополнительные настройки. В некоторых случаях может потребоваться использование дополнительных настроек программы для более точного восстановления данных.
7. Сохранение восстановленных файлов. Сохраните восстановленные файлы на другом носителе, чтобы избежать потери данных в случае повторной ошибки.
Важно помнить, что успешность восстановления данных зависит от степени повреждения диска и времени, прошедшего с момента потери данных. Чем быстрее вы начнёте процесс восстановления, тем больше шансов на успех.