Если у вас есть файл в формате tmp и вы хотите восстановить из него Excel-файл, вам потребуется выполнить следующие шаги:

1. Определите тип файла в формате tmp. Некоторые файлы в формате tmp могут быть восстановлены как Excel-файлы, в то время как другие могут быть не поддающимися восстановлению. Попробуйте открыть файл в текстовом редакторе или онлайн-конвертере, чтобы увидеть, можно ли его восстановить.
2. Используйте онлайн-конвертер. Если файл можно восстановить, вы можете воспользоваться онлайн-конвертером для преобразования файла в формат Excel. Существует множество бесплатных онлайн-сервисов, которые могут помочь в этом. Просто загрузите файл в формате tmp на сайт и выберите опцию конвертации в Excel.
3. Установите программу для работы с Excel. Если вы часто сталкиваетесь с необходимостью восстановления файлов в формате Excel, рассмотрите возможность установки программы для работы с таблицами, например, Microsoft Excel или LibreOffice Calc. Эти программы позволяют открывать и сохранять файлы в различных форматах, включая формат tmp.
Обратите внимание, что успех восстановления файла зависит от его состояния и типа. В некоторых случаях файл может быть полностью восстановлен, в то время как в других случаях могут быть потеряны некоторые данные.