Для восстановления файлов на жёстком диске можно использовать специальные программы. Вот общая инструкция по их применению:

1. Выбор программы. Существует множество программ для восстановления данных. Рекомендуется выбрать бесплатную программу с хорошими отзывами. Например, можно воспользоваться такими программами, как TestDisk, Recuva или Disk Drill.
2. Установка программы. Скачайте программу с официального сайта и установите её на свой компьютер.
3. Запуск программы. После установки запустите программу.
4. Выбор диска. Выберите жёсткий диск, на котором нужно восстановить файлы.
5. Сканирование диска. Нажмите кнопку «Сканировать» или аналогичную. Программа начнёт сканирование диска на наличие удалённых или повреждённых файлов.
6. Просмотр результатов. После завершения сканирования программа покажет список найденных файлов. Вы можете просмотреть их и выбрать те, которые хотите восстановить.
7. Восстановление файлов. Выберите файлы, которые хотите восстановить, и нажмите кнопку «Восстановить» или аналогичную. Программа скопирует выбранные файлы в указанную вами папку.
8. Сохранение восстановленных файлов. Убедитесь, что сохранённые файлы находятся в безопасном месте.
Обратите внимание, что успех восстановления файлов зависит от степени повреждения данных. Если файлы были удалены давно или повреждены из-за вируса или ошибки, шансы на успешное восстановление могут быть ниже.