Если ваши файлы были повреждены или удалены из-за вируса, восстановление данных может быть сложной задачей. Вот общая инструкция, которая может помочь вам в этом процессе:

1. Проверьте систему на наличие вирусов. Используйте антивирусное программное обеспечение для сканирования вашей системы и удаления обнаруженных угроз. Рекомендуется использовать надёжное и бесплатное антивирусное ПО, например, Avast Free Antivirus или AVG AntiVirus Free.
2. Используйте встроенные инструменты восстановления Windows. В Windows есть встроенные инструменты для восстановления системы и файлов. Откройте «Пуск», введите «Восстановление» и выберите соответствующий результат. Следуйте инструкциям мастера восстановления.
3. Примените программы для восстановления данных. Существуют специализированные программы, которые могут помочь восстановить удалённые или повреждённые файлы. Некоторые из них бесплатны и достаточно просты в использовании. Например, Recuva или TestDisk.
4. Создайте точку восстановления системы. Если у вас есть точка восстановления, созданная ранее, вы можете использовать её для возврата системы к предыдущему состоянию, когда файлы были целыми. Чтобы создать точку восстановления, откройте «Пуск», введите «Восстановление системы» и следуйте инструкциям.
5. Обратитесь к специалисту. Если вы не можете восстановить файлы самостоятельно, рассмотрите возможность обращения к специалисту по восстановлению данных. Они могут иметь опыт и инструменты для более сложного восстановления.
Помните, что успех восстановления данных зависит от многих факторов, включая тип повреждения, время, прошедшее с момента повреждения, и используемые методы восстановления. Будьте терпеливы и методичны в своём подходе.