Чтобы восстановить файлы с жёсткого диска, можно воспользоваться специальными программами. Вот общая инструкция по их использованию:

1. Выбор программы. Существует множество программ для восстановления данных. Некоторые из них платные, но есть и бесплатные аналоги. Например, можно попробовать такие бесплатные программы, как TestDisk, Recuva или Disk Drill.
2. Установка программы. Скачайте программу на свой компьютер и установите её, следуя инструкциям на экране.
3. Запуск программы. После установки запустите программу.
4. Выбор типа восстановления. В программе обычно есть несколько режимов восстановления. Выберите тот, который подходит для вашей ситуации (например, восстановление удалённых файлов, восстановление данных после форматирования и т. д.).
5. Выбор жёсткого диска. Укажите жёсткий диск, с которого нужно восстановить файлы.
6. Анализ диска. Программа проанализирует выбранный диск и определит, какие файлы можно восстановить.
7. Восстановление файлов. После анализа выберите файлы, которые хотите восстановить, и сохраните их на другой носитель (например, на другой жёсткий диск или на USB-накопитель).
8. Дополнительные настройки. В некоторых программах есть дополнительные настройки, которые могут помочь в восстановлении данных. Например, можно попробовать изменить параметры поиска или исключить определённые файлы из восстановления.
9. Сохранение восстановленных файлов. Сохраните восстановленные файлы в надёжное место, чтобы избежать их повторной потери.
Обратите внимание, что успех восстановления файлов зависит от многих факторов, включая степень повреждения данных и время, прошедшее с момента потери файлов. Поэтому рекомендуется как можно быстрее приступить к восстановлению данных после обнаружения проблемы.