Чтобы восстановить файлы из Recovery, выполните следующие шаги:

1. Подготовьте устройство: - Убедитесь, что ваше устройство подключено к компьютеру и распознаётся операционной системой. - Если возможно, сделайте резервную копию важных данных на другом носителе (например, на внешнем жёстком диске).
2. Откройте программу для работы с Recovery: - В зависимости от вашей операционной системы, вы можете использовать встроенные инструменты или сторонние программы. - Для Windows можно использовать встроенную утилиту «Восстановление системы» или сторонние программы, такие как TestDisk или Recuva. - Для macOS можно воспользоваться встроенной утилитой «Дисковая утилита».
3. Выберите тип восстановления: - В зависимости от причины потери данных, выберите соответствующий тип восстановления. Например, если вы случайно удалили файлы, выберите восстановление удалённых файлов.
4. Следуйте инструкциям программы: - Запустите выбранную программу и следуйте инструкциям на экране. - Обычно вам будет предложено выбрать диск, с которого вы хотите восстановить файлы, и указать параметры восстановления.
5. Дождитесь завершения процесса: - После того как вы указали все необходимые параметры, дождитесь завершения процесса восстановления. - Не отключайте устройство и не закрывайте программу во время восстановления, чтобы избежать потери данных.
6. Проверьте восстановленные файлы: - После завершения восстановления проверьте восстановленные файлы на наличие ошибок или повреждений. - Если файлы повреждены, попробуйте восстановить их с помощью специализированных программ.
7. Сохраните восстановленные файлы: - Сохраните восстановленные файлы на другом носителе или в другом месте на вашем устройстве, чтобы избежать повторной потери данных.
Обратите внимание, что результаты восстановления могут варьироваться в зависимости от состояния вашего устройства и причины потери данных. В некоторых случаях может потребоваться профессиональная помощь.