Для восстановления файлов без прав суперпользователя (root) можно использовать следующие методы:

1. Восстановление из корзины. Если файлы были удалены недавно, они могут быть восстановлены из корзины. В проводнике Windows или Finder на macOS перейдите в корзину и выберите файлы, которые хотите восстановить. Затем перетащите их в нужное место на компьютере.
2. Использование сторонних программ. Существуют бесплатные программы для восстановления файлов, которые не требуют прав суперпользователя. Например, Recuva для Windows или TestDisk для macOS. Эти программы позволяют восстанавливать удалённые или потерянные файлы с различных носителей.
3. Проверка системных папок. Иногда файлы могут быть перемещены в системные папки, и их можно восстановить оттуда. В Windows это может быть папка «Изображения», «Музыка» или другие аналогичные папки. В macOS можно проверить папку «Загрузки» и другие системные папки.
4. Восстановление с помощью резервных копий. Если у вас есть резервные копии файлов, вы можете восстановить их из этих копий. Убедитесь, что резервные копии актуальны и сохранены в надёжном месте.
5. Обращение к специалистам. Если вы не можете восстановить файлы самостоятельно, обратитесь к специалистам по информационным технологиям. Они могут помочь вам восстановить данные с повреждённых носителей или выполнить другие необходимые действия.
Важно отметить, что результаты восстановления файлов могут варьироваться в зависимости от конкретной ситуации и используемых методов. Рекомендуется быть осторожным при использовании сторонних программ и следовать инструкциям, чтобы избежать потери данных.