Для восстановления файла из файла tmp вам потребуется выполнить следующие шаги:

1. Определите расположение файла tmp. Найдите файл tmp, который содержит нужные данные. Обычно такие файлы создаются автоматически при сохранении или обработке данных.
2. Используйте программу для работы с файлами. Если у вас есть программа, которая может открыть и просмотреть содержимое файлов tmp, вы можете попробовать восстановить данные с её помощью. Однако не все программы могут успешно справиться с этой задачей.
3. Попробуйте использовать бесплатный аналог. Если у вас нет подходящей программы или она не справляется с задачей, попробуйте найти бесплатный аналог, который может работать с файлами tmp. Например, вы можете использовать бесплатные редакторы текстовых файлов или специализированные программы для восстановления данных.
4. Восстановите данные. Если вы нашли подходящую программу или аналог, откройте файл tmp с помощью неё. Следуйте инструкциям программы для восстановления данных.
5. Сохраните восстановленные данные. После успешного восстановления сохраните данные в нужном формате (например, в формате текстового файла).
Обратите внимание, что успех восстановления зависит от состояния файла tmp и используемой программы. В некоторых случаях данные могут быть повреждены или невосстановимы.