Восстановление стёртых файлов на Mac может быть сложной задачей, и успех зависит от многих факторов, включая степень повреждения файловой системы и наличие резервных копий. Вот общая инструкция, которая может помочь вам в этом процессе:

1. Проверьте наличие резервных копий: - Если у вас есть резервные копии Time Machine, подключите внешний накопитель и проверьте, есть ли там нужные файлы. - Если у вас нет резервных копий или они не содержат нужные файлы, переходите к следующему шагу.
2. Используйте программное обеспечение для восстановления данных: - Существует множество программ для восстановления данных на Mac. Одним из бесплатных аналогов является Disk Drill. - Скачайте и установите Disk Drill с официального сайта. - Запустите программу и выберите диск, на котором были стёрты файлы. - Нажмите «Сканировать» и дождитесь завершения процесса. - После сканирования просмотрите найденные файлы и выберите те, которые хотите восстановить. - Следуйте инструкциям программы для восстановления выбранных файлов.
3. Обратитесь к специалисту: - Если вы не можете восстановить файлы самостоятельно, рассмотрите возможность обращения к специалисту по восстановлению данных.
Важно помнить, что восстановление данных может быть сложным и рискованным процессом. Всегда делайте резервные копии важных файлов, чтобы избежать потери данных в будущем.