Для восстановления файлов на диске необходимо выполнить следующие шаги:

1. Определите причину потери файлов. Это может быть связано с удалением, форматированием диска, повреждением файловой системы или вирусной атакой.
2. Используйте встроенные инструменты операционной системы. В Windows можно воспользоваться «Проводником» и функцией «Восстановление файлов». Для этого нужно открыть «Проводник», перейти к папке, где были потеряны файлы, и выбрать «Восстановить предыдущие версии». В macOS можно использовать встроенную утилиту Time Machine для восстановления файлов из резервных копий.
3. Используйте сторонние программы. Если встроенные инструменты не помогли, можно попробовать специальные программы для восстановления данных. Например, Recuva, TestDisk или Disk Drill. Эти программы могут помочь восстановить файлы, удалённые случайно или в результате форматирования диска.
4. Следуйте инструкциям программы. Запустите программу и выберите диск, который нужно восстановить. Программа проведёт сканирование и покажет список найденных файлов. Выберите нужные файлы и сохраните их на другой носитель.
5. Будьте осторожны. Восстановление данных может быть сложным и рискованным процессом. Неправильное использование программ или неправильные действия могут привести к потере данных. Поэтому рекомендуется делать резервные копии важных файлов перед началом процесса восстановления.
Обратите внимание, что успех восстановления файлов зависит от многих факторов, включая причину потери данных и состояние диска. В некоторых случаях восстановление может быть невозможно.