Для восстановления системы с файлами можно использовать утилиту восстановления системы, которая входит в состав операционной системы Windows. Вот инструкция по её использованию:

1. Создайте точку восстановления системы. Если у вас есть точка восстановления, созданная до того, как система начала работать нестабильно, вы можете использовать её для восстановления системы к более стабильному состоянию. Чтобы создать точку восстановления, выполните следующие шаги: - Откройте «Пуск» и введите «Восстановление» в строке поиска. - Выберите «Восстановление» в результатах поиска. - В разделе «Восстановление системы» выберите «Создать точку восстановления». - Следуйте инструкциям мастера создания точки восстановления.
2. Запустите восстановление системы. Если у вас уже есть точка восстановления, вы можете запустить восстановление системы, чтобы вернуть систему к состоянию, сохранённому в этой точке. Чтобы запустить восстановление системы, выполните следующие шаги: - Откройте «Пуск» и введите «Восстановление» в строке поиска. - Выберите «Восстановление» в результатах поиска. - В разделе «Восстановление системы» выберите «Открыть окно восстановления системы». - Выберите точку восстановления, которую вы создали ранее, и следуйте инструкциям мастера восстановления системы.
3. Используйте бесплатную программу для восстановления данных. Если вам нужно восстановить отдельные файлы, вы можете использовать бесплатную программу для восстановления данных. Вот пример такой программы: - Скачайте и установите программу для восстановления данных, например, Recuva. - Запустите программу и выберите тип файлов, которые вы хотите восстановить. - Выберите место на диске, где вы хотите искать потерянные файлы. - Нажмите «Сканировать» и дождитесь завершения сканирования. - Просмотрите результаты сканирования и восстановите нужные файлы.
Обратите внимание, что эти шаги являются общими рекомендациями и могут отличаться в зависимости от вашей операционной системы и конкретной ситуации. Если у вас возникли проблемы с восстановлением системы или файлов, рекомендуется обратиться за помощью к специалисту.