Для восстановления файлов с каталогами можно использовать различные программы, в зависимости от причины потери данных. Вот общая инструкция по восстановлению файлов:

1. Определите причину потери данных. Это может быть удаление файлов, повреждение файловой системы, вирусная атака или сбой в работе компьютера.
2. Используйте встроенные средства операционной системы. В Windows можно попробовать восстановить файлы из «Корзины» или использовать инструменты проверки диска на наличие ошибок. В macOS можно воспользоваться функцией «Восстановление файлов» в «Дисковой утилите».
3. Используйте специализированные программы. Если встроенные средства не помогли, можно попробовать использовать специализированные программы для восстановления данных. Некоторые из них бесплатны и имеют хорошие отзывы. Например: - Recuva (для Windows) — бесплатная программа для восстановления удалённых файлов. - TestDisk (для Windows и Linux) — программа для восстановления потерянных разделов и файлов. - PhotoRec (для Linux) — программа для восстановления файлов, даже если файловая система повреждена.
4. Следуйте инструкциям программы. Запустите программу и выберите тип восстановления (например, восстановление удалённых файлов или восстановление повреждённой файловой системы). Следуйте инструкциям программы для выбора параметров восстановления.
5. Выберите место для сохранения восстановленных файлов. Укажите папку, в которую будут сохранены восстановленные файлы.
6. Начните процесс восстановления. Нажмите кнопку «Восстановить» или аналогичную, чтобы начать процесс восстановления.
7. Дождитесь завершения процесса. Подождите, пока программа завершит сканирование и восстановление файлов.
8. Проверьте восстановленные файлы. После завершения процесса проверьте восстановленные файлы, чтобы убедиться, что они соответствуют вашим ожиданиям.
Обратите внимание, что успех восстановления зависит от многих факторов, включая причину потери данных и состояние файловой системы. В некоторых случаях восстановление может быть невозможно.