Чтобы восстановить формат файла Excel, можно воспользоваться следующими шагами:

1. Попробуйте открыть файл в Excel. Иногда проблема может быть связана с повреждением самого файла, и открытие его в программе может помочь восстановить данные.
2. Используйте онлайн-сервисы для восстановления файлов. Существуют онлайн-сервисы, которые могут помочь восстановить повреждённые или утерянные данные из файлов Excel. Однако будьте осторожны и выбирайте надёжные сервисы.
3. Восстановите файл из резервной копии. Если у вас есть резервная копия файла, вы можете просто заменить повреждённый файл на восстановленный из резервной копии.
4. Используйте программу для восстановления данных. Существуют программы, которые могут помочь восстановить данные из повреждённых файлов. Однако такие программы могут быть платными, поэтому рекомендуется поискать бесплатные аналоги.
5. Обратитесь к специалисту. Если вы не можете восстановить файл самостоятельно, обратитесь к специалисту по работе с Excel или IT-специалисту.
Важно помнить, что восстановление формата файла не всегда гарантирует полное восстановление данных. Если файл сильно повреждён, то данные могут быть утеряны безвозвратно.