Чтобы восстановить файл на телефоне, выполните следующие шаги:

1. Определите тип файла и его расширение. Это поможет вам выбрать правильную программу для восстановления.
2. Используйте встроенное приложение для восстановления файлов. Некоторые телефоны имеют встроенные инструменты для восстановления удалённых файлов. Обычно они находятся в разделе «Настройки» → «Память и хранилище» → «Восстановление данных». Следуйте инструкциям на экране.
3. Используйте сторонние приложения. Если встроенное приложение не помогло, попробуйте установить стороннее приложение для восстановления файлов. Некоторые популярные бесплатные приложения: - DiskDigger; - Recuva; - Photo Recovery.
Скачайте и установите приложение из надёжного источника, например, из Google Play Store.
4. Запустите приложение и следуйте инструкциям. После установки запустите приложение и выберите тип файла, который вы хотите восстановить. Следуйте инструкциям приложения для поиска и восстановления файлов.
5. Проверьте результаты. После завершения сканирования просмотрите найденные файлы и выберите те, которые хотите восстановить. Сохраните их в нужное место на телефоне.
Обратите внимание, что успех восстановления зависит от многих факторов, включая тип повреждения и время, прошедшее с момента удаления файла.