Для восстановления удалённых TXT-файлов можно использовать специальные программы или попытаться восстановить данные с помощью встроенных инструментов операционной системы. Вот общая инструкция, которая может помочь вам в этом процессе:

1. Использование встроенных инструментов операционной системы: - В Windows вы можете попробовать восстановить файлы через «Корзину». Откройте «Корзину», найдите удалённые файлы и щёлкните правой кнопкой мыши по ним. Выберите «Восстановить». - В macOS вы можете восстановить файлы из «Мусорной корзины». Перейдите в «Мусорную корзину» и перетащите файлы обратно в нужное место на диске.
2. Использование специализированных программ: - Recuva — бесплатная программа для восстановления удалённых файлов. Скачайте и установите Recuva. Запустите программу и выберите тип файлов, которые вы хотите восстановить. Следуйте инструкциям программы для сканирования и восстановления файлов. - TestDisk — бесплатная программа для восстановления данных. Она может быть полезна, если вы случайно отформатировали диск или удалили разделы. Скачайте и установите TestDisk. Запустите программу и следуйте инструкциям для восстановления данных.
3. Дополнительные советы: - Не записывайте новые данные на диск, с которого вы пытаетесь восстановить файлы, чтобы не перезаписать возможные остатки удалённых файлов. - Сканируйте диск как можно скорее после обнаружения потери файлов, так как шансы на успешное восстановление уменьшаются с течением времени.
Помните, что успех восстановления зависит от многих факторов, включая время, прошедшее с момента удаления файлов, и состояние диска.