Для восстановления файлов на macOS можно использовать встроенные инструменты или сторонние программы. Вот общая инструкция по восстановлению файлов на macOS:

1. Использование встроенных инструментов macOS: - Если вы случайно удалили файлы, попробуйте использовать функцию «Найти» в macOS. Она позволяет искать файлы и папки по различным критериям. - Также можно воспользоваться утилитой «Дисковая утилита», которая позволяет восстанавливать данные с повреждённых дисков.
2. Использование сторонних программ: - Если встроенные инструменты не помогли, можно попробовать сторонние программы для восстановления данных. Однако будьте осторожны и выбирайте проверенные программы от надёжных разработчиков. - Некоторые популярные программы для восстановления данных на macOS: TestDisk, Disk Drill, GetDataBack.
3. Шаги по восстановлению файлов с помощью сторонних программ: - Скачайте и установите программу для восстановления данных. - Запустите программу и выберите диск, на котором нужно восстановить файлы. - Выберите тип файлов, которые вы хотите восстановить. - Начните сканирование диска. Программа проанализирует диск и найдёт удалённые файлы. - После завершения сканирования просмотрите найденные файлы и выберите те, которые хотите восстановить. - Сохраните восстановленные файлы в нужное место на диске.
Важно: - Не записывайте новые данные на диск, с которого вы хотите восстановить файлы, чтобы не перезаписать важные данные. - Будьте осторожны при использовании сторонних программ, чтобы не повредить данные. - Регулярно создавайте резервные копии важных файлов, чтобы избежать потери данных в будущем.
Помните, что успех восстановления файлов зависит от многих факторов, включая степень повреждения диска и время, прошедшее с момента удаления файлов. Поэтому рекомендуется использовать встроенные инструменты macOS в первую очередь и быть осторожными при использовании сторонних программ.