Восстановить временный файл .tmp можно с помощью специальных программ или вручную, если у вас есть резервные копии или доступ к исходным данным. **Восстановление временного файла вручную:**

1. Если у вас есть доступ к исходным данным, вы можете попробовать восстановить файл из резервной копии. 2. Если вы работали в определённой программе и сохраняли данные, попробуйте найти сохранённые файлы в соответствующей папке. 3. Если файл был создан в процессе работы программы, проверьте временные файлы программы. Некоторые программы сохраняют временные файлы в определённые папки. 4. Если возможно, восстановите файл из истории версий программы или системы контроля версий, если вы работали над проектом в команде.
Использование специализированных программ:
Существуют программы для восстановления данных, которые могут помочь восстановить временные файлы. Однако стоит отметить, что не все программы гарантируют успешное восстановление данных.
Некоторые бесплатные аналоги специализированных программ:
* Recuva — бесплатная программа для восстановления удалённых файлов; * TestDisk — бесплатная утилита для восстановления данных с повреждённых или отформатированных разделов жёсткого диска.
Обратите внимание, что результаты восстановления могут варьироваться в зависимости от конкретной ситуации и используемых методов. Рекомендуется создавать резервные копии важных данных, чтобы избежать потери информации в будущем.