Чтобы восстановить файлы в телефоне, выполните следующие шаги:

1. Определите тип файлов, которые вы хотите восстановить. Это могут быть фотографии, видео, документы или другие типы файлов.
2. Проверьте память телефона. Убедитесь, что на телефоне достаточно свободного места для сохранения восстановленных файлов. Если места мало, удалите ненужные файлы или приложения.
3. Используйте встроенные инструменты телефона. Многие современные телефоны имеют встроенные инструменты для восстановления удалённых файлов. Обычно они находятся в разделе «Настройки» → «Память и хранилище» → «Восстановление файлов». Следуйте инструкциям на экране, чтобы найти и восстановить нужные файлы.
4. Используйте сторонние приложения. Если встроенные инструменты не помогли, можно попробовать сторонние приложения для восстановления данных. Некоторые из них бесплатны и доступны для скачивания в Google Play Store или App Store. При выборе приложения обратите внимание на отзывы пользователей и рейтинг приложения.
5. Следуйте инструкциям приложения. Установите выбранное приложение и запустите его. Следуйте инструкциям приложения для сканирования телефона и восстановления файлов.
6. Сохраните восстановленные файлы. После завершения сканирования выберите файлы, которые вы хотите сохранить, и сохраните их на компьютере или в облачном хранилище.
7. Проверьте восстановленные файлы. Перед сохранением убедитесь, что восстановленные файлы не повреждены и соответствуют вашим ожиданиям.
Обратите внимание, что успех восстановления файлов зависит от многих факторов, включая тип файлов, причину их удаления и состояние памяти телефона. В некоторых случаях восстановление может быть невозможным.