Для восстановления файлов с видеокамеры можно использовать специальные программы. Вот общая инструкция по их применению:

1. Выбор программы. Существует множество программ для восстановления данных. Рекомендуется выбрать бесплатную программу с хорошими отзывами. Например, можно воспользоваться программой TestDisk.
2. Скачивание и установка программы. Скачайте программу на свой компьютер и установите её.
3. Подключение видеокамеры. Подключите видеокамеру к компьютеру с помощью USB-кабеля или другого подходящего интерфейса.
4. Запуск программы. Запустите программу после подключения видеокамеры.
5. Анализ диска. Программа проведёт анализ диска и определит, какие данные можно восстановить.
6. Восстановление данных. Выберите файлы, которые хотите восстановить, и следуйте инструкциям программы.
7. Сохранение восстановленных файлов. Сохраните восстановленные файлы на другом носителе или в другой папке на компьютере.
8. Проверка восстановленных файлов. Проверьте восстановленные файлы, чтобы убедиться, что они не повреждены.
Обратите внимание, что успех восстановления файлов зависит от многих факторов, включая степень повреждения данных и используемые программы. Если вы не уверены в своих действиях, рекомендуется обратиться к специалисту.