Чтобы восстановить файлы с компьютера, можно воспользоваться следующими шагами:

1. Определите источник потери файлов. Это может быть удаление по ошибке, сбой системы, вирусная атака или форматирование диска.
2. Используйте встроенные инструменты операционной системы. В Windows можно воспользоваться функцией «Восстановление системы» для возврата к предыдущему состоянию системы или утилитой «Проверка диска» для поиска и восстановления повреждённых файлов. В macOS есть утилита «Дисковая утилита», которая может помочь восстановить данные.
3. Примените специализированные программы. Существуют платные и бесплатные программы, которые могут помочь в восстановлении данных. Например, Recuva для Windows или TestDisk для macOS и Windows. Эти программы могут сканировать диск и восстанавливать удалённые или потерянные файлы.
4. Проверьте резервные копии. Если у вас есть резервные копии файлов, это может быть самым простым способом восстановления данных.
5. Обратитесь к специалисту. Если вы не можете восстановить файлы самостоятельно, рассмотрите возможность обращения к специалисту по восстановлению данных.
Recuva — бесплатная программа для восстановления утерянных файлов. Она поддерживает большинство форматов файлов и может восстанавливать данные с жёстких дисков, USB-накопителей и карт памяти.
Чтобы восстановить файлы с помощью Recuva, выполните следующие шаги:
1. Скачайте и установите программу Recuva с официального сайта. 2. Запустите программу и выберите тип устройства, с которого нужно восстановить файлы (жёсткий диск, USB-накопитель и т. д.). 3. Выберите файлы, которые хотите восстановить, и укажите место, куда их сохранить. 4. Начните сканирование. Программа проанализирует выбранное устройство и найдёт утерянные файлы. 5. После завершения сканирования просмотрите найденные файлы и выберите те, которые хотите восстановить. 6. Нажмите кнопку «Восстановить», чтобы сохранить выбранные файлы на указанное место.