Для восстановления удалённых файлов MTS можно использовать специальные программы. Однако стоит учесть, что не все они могут гарантировать успешный результат. Вот общая инструкция по восстановлению файлов с помощью одной из таких программ:

1. Скачайте и установите программу для восстановления данных. В интернете можно найти множество бесплатных программ, например, TestDisk или Recuva.
2. Запустите программу и выберите тип восстановления. В большинстве случаев вам нужно будет выбрать тип файла, который вы хотите восстановить (в данном случае MTS).
3. Выберите место на диске, где были удалены файлы. Программа проанализирует выбранную область и попытается найти удалённые файлы.
4. Начните процесс восстановления. Программа начнёт сканирование выбранного диска и поиск удалённых файлов. Этот процесс может занять некоторое время, в зависимости от объёма данных и скорости работы компьютера.
5. Просмотрите найденные файлы и выберите те, которые хотите восстановить. Некоторые программы позволяют предварительно просмотреть содержимое файлов перед восстановлением.
6. Сохраните восстановленные файлы в нужное место. После завершения сканирования выберите место на диске, куда хотите сохранить восстановленные файлы.
Обратите внимание, что успех восстановления зависит от многих факторов, включая время, прошедшее с момента удаления файлов, и состояние диска. Если вы не уверены в своих действиях, лучше обратиться к специалисту.