Для восстановления удалённых файлов на Mac можно использовать встроенные инструменты операционной системы или сторонние программы. Вот общая инструкция по восстановлению файлов с помощью встроенных инструментов macOS:

1. Использование «Найти» (Finder): - Откройте Finder. - В строке меню выберите «Правка» \u003e «Найти…» или воспользуйтесь сочетанием клавиш Command + F. - Введите имя файла или расширение, которое вы ищете, и нажмите «Найти». - Если файлы были недавно удалены, они могут быть ещё доступны в корзине. Проверьте корзину и, если нужно, восстановите файлы оттуда.
2. Восстановление из резервных копий: - Если у вас есть резервные копии Time Machine, подключите внешний накопитель к Mac и откройте приложение Time Machine. - Выберите нужную дату восстановления и восстановите файлы с внешнего накопителя.
3. Использование сторонних программ: - Если встроенные инструменты не помогли, можно попробовать сторонние программы для восстановления данных. Однако будьте осторожны и выбирайте проверенные и надёжные программы. - Некоторые популярные бесплатные программы для macOS включают TestDisk и Disk Drill.
TestDisk — это бесплатная программа с открытым исходным кодом, которая может восстанавливать удалённые или отформатированные разделы диска. Она доступна для macOS и других операционных систем.
Disk Drill — ещё одна популярная программа для восстановления данных на macOS. Она бесплатна для личного использования и предлагает простой интерфейс для поиска и восстановления удалённых файлов.
Важно помнить, что успешность восстановления файлов зависит от многих факторов, включая время, прошедшее с момента удаления, и состояние диска. Поэтому рекомендуется действовать как можно скорее после обнаружения удалённого файла.