Для восстановления файлов после воздействия вирусов можно использовать следующие шаги:

1. Сканирование системы на наличие вирусов. Используйте антивирусную программу для полного сканирования вашей системы. Многие бесплатные антивирусные программы, такие как Avast, AVG, Malwarebytes и другие, могут помочь в обнаружении и удалении вредоносных программ.
2. Использование специализированных утилит для восстановления данных. Существуют программы, предназначенные специально для восстановления данных после атак вирусов. Например, Recuva, TestDisk или PhotoRec могут помочь восстановить удалённые или повреждённые файлы.
3. Проверка резервных копий. Если у вас есть резервные копии важных файлов, проверьте их на предмет наличия нужных данных. Использование внешних накопителей или облачных сервисов для хранения резервных копий может значительно упростить процесс восстановления.
4. Восстановление системных файлов. В некоторых случаях вирусы могут повредить системные файлы, что приведёт к сбоям в работе операционной системы. В таких ситуациях можно попробовать восстановить системные файлы с помощью встроенных инструментов Windows или использовать специальные утилиты, например, SFC (System File Checker).
5. Очистка реестра. Вирусы могут изменять реестр Windows, что может привести к ошибкам и сбоям. Используйте CCleaner или аналогичные программы для очистки реестра от ненужных записей.
6. Переустановка программ. Если определённые программы были повреждены вирусами, рассмотрите возможность их переустановки. Перед этим рекомендуется сохранить важные данные из этих программ.
7. Консультация со специалистом. Если вы не уверены в своих действиях или не можете самостоятельно восстановить данные, обратитесь за помощью к специалисту по информационным технологиям.
Помните, что профилактика является лучшим способом защиты от вирусов. Регулярное обновление антивирусного программного обеспечения, использование надёжных паролей и осторожность при открытии вложений в электронной почте помогут предотвратить заражение системы.