Для восстановления удалённых файлов, если вы использовали антивирусную программу Avast (AVG), можно попробовать следующие шаги:

1. Используйте функцию «Восстановить систему». Если у вас есть точка восстановления системы, созданная до удаления файлов, вы можете восстановить систему к этому состоянию. Для этого: - Откройте «Пуск» и введите «Восстановление системы». - Выберите «Восстановление системы» и следуйте инструкциям мастера.
2. Используйте утилиту для восстановления данных. Некоторые программы могут помочь восстановить удалённые файлы. Однако будьте осторожны и используйте только проверенные и надёжные инструменты. Например, можно попробовать Recuva или TestDisk.
3. Проверьте корзину. Иногда удалённые файлы попадают в корзину. Если вы не очистили корзину, попробуйте восстановить файлы из неё.
4. Обратитесь к специалисту. Если вы не можете восстановить файлы самостоятельно, обратитесь к специалисту по восстановлению данных.
Важно: будьте осторожны при использовании программ для восстановления данных, так как они могут повредить вашу систему или данные. Всегда делайте резервные копии важных файлов, чтобы избежать потери данных в будущем.