Для восстановления системы с помощью файла необходимо выполнить следующие шаги:

1. Определите, какой файл вам нужен. Это может быть файл образа системы (например, .iso или .img), установочный файл программы для восстановления системы или другой файл, необходимый для процесса восстановления.
2. Скачайте нужный файл. Если у вас нет нужного файла, найдите его в интернете. Убедитесь, что файл скачан с надёжного источника и имеет хорошую репутацию.
3. Запустите программу для восстановления системы. Если у вас нет подходящей программы, попробуйте использовать бесплатные аналоги, такие как CCleaner, Advanced SystemCare или другие.
4. Следуйте инструкциям программы. Обычно процесс восстановления системы включает в себя выбор нужного файла, запуск процесса восстановления и ожидание завершения операции.
5. Дождитесь завершения процесса восстановления. Время восстановления зависит от размера системы и скорости вашего компьютера.
6. Перезагрузите компьютер. После завершения восстановления системы перезагрузите компьютер, чтобы изменения вступили в силу.
Обратите внимание, что процесс восстановления системы может различаться в зависимости от используемой программы и типа восстанавливаемой системы. Перед началом процесса убедитесь, что вы правильно следуете инструкциям и сохраняете важные данные.