Для восстановления одного системного файла вам потребуется выполнить следующие шаги:

1. Определите название и расположение файла. Прежде чем начать восстановление, вам нужно точно знать, какой файл вы хотите восстановить и где он находится на вашем компьютере.
2. Создайте точку восстановления системы. Если вы не уверены в том, что именно нужно восстанавливать, создание точки восстановления может помочь вам вернуться к предыдущему состоянию системы, когда файл был работоспособен.
3. Используйте встроенные инструменты Windows. В Windows есть инструменты для восстановления отдельных файлов. Например, вы можете воспользоваться утилитой «Восстановление системы». Однако стоит отметить, что эта функция не всегда работает эффективно и может не подойти для всех случаев.
4. Используйте сторонние программы. Существуют сторонние программы, которые могут помочь восстановить отдельные файлы. Однако перед использованием таких программ убедитесь, что они безопасны и имеют положительные отзывы от других пользователей.
5. Скопируйте файл из резервной копии. Если у вас есть резервная копия системы или отдельных файлов, вы можете просто скопировать нужный файл из неё.
6. Обратитесь к специалисту. Если вы не можете самостоятельно восстановить файл, обратитесь к специалисту по компьютерам.
Важно помнить, что восстановление системных файлов может быть сложным процессом, и неправильные действия могут привести к дополнительным проблемам. Поэтому, если вы не уверены в своих действиях, лучше обратиться за помощью к специалисту.