Для восстановления удалённого файла можно использовать специальные программы или обратиться к специалистам. Однако стоит учесть, что успех восстановления зависит от многих факторов, включая время, прошедшее с момента удаления файла, и тип файловой системы. Если у вас есть резервные копии файла, вы можете восстановить его из них. В противном случае можно попробовать использовать специальные программы для восстановления данных. Вот несколько бесплатных аналогов таких программ:

1. EaseUS Data Recovery Wizard — программа для восстановления данных с различных носителей. Она поддерживает восстановление файлов после форматирования, удаления, повреждения вирусом и других проблем. 2. Disk Drill — ещё одна программа для восстановления данных. Она может восстанавливать файлы с жёстких дисков, SSD, USB-накопителей и других носителей. 3. GetDataBack — программа для восстановления данных, которая поддерживает различные сценарии потери данных.
Чтобы восстановить файл с помощью этих программ, выполните следующие шаги: 1. Скачайте и установите программу на свой компьютер. 2. Запустите программу и выберите тип носителя, с которого вы хотите восстановить файл (например, жёсткий диск, USB-накопитель и т. д.). 3. Выберите параметры восстановления (например, глубину поиска, формат файлов и т. п.). 4. Начните сканирование носителя. Программа проанализирует носитель и найдёт удалённые файлы. 5. После завершения сканирования просмотрите результаты и выберите файлы, которые вы хотите восстановить. 6. Сохраните восстановленные файлы на другом носителе.
Обратите внимание, что успех восстановления зависит от многих факторов, и не всегда возможно полностью восстановить удалённые файлы. Поэтому рекомендуется регулярно создавать резервные копии важных файлов, чтобы избежать потери данных.