Для восстановления файлов, которые были повреждены или утрачены в результате расширения (например, из-за ошибки при открытии, вирусной атаки или случайного удаления), можно использовать несколько методов. Вот общая инструкция по восстановлению файлов:

1. Проверьте корзину: первым делом стоит проверить корзину, так как удалённые файлы обычно попадают туда. Если файл был недавно удалён, он может быть восстановлен оттуда.
2. Используйте восстановление системы: если у вас включена функция восстановления системы, вы можете попробовать восстановить систему до предыдущего состояния, когда файл был цел.
3. Восстановление данных: существуют специализированные программы для восстановления данных. Некоторые из них бесплатные и могут быть полезны в случае потери данных. Например, Recuva, TestDisk и PhotoRec — это бесплатные программы, которые могут помочь восстановить различные типы файлов.
4. Проверка жёсткого диска: иногда файлы могут быть восстановлены путём проверки жёсткого диска на наличие повреждённых секторов. Для этого можно использовать встроенные инструменты операционной системы или сторонние программы.
5. Обращение к специалистам: если все вышеперечисленные методы не помогли, рассмотрите возможность обращения к специалистам по восстановлению данных. Они могут иметь опыт работы с более сложными случаями потери данных.
Программа Recuva — один из популярных бесплатных инструментов для восстановления данных. Вот как её использовать:
1. Скачайте и установите Recuva с официального сайта. 2. Запустите программу. 3. Выберите тип файла, который вы хотите восстановить (например, документы, фотографии, видео и т. д.). 4. Укажите место на диске, где вы потеряли файлы. 5. Нажмите «Сканировать». 6. После завершения сканирования просмотрите результаты и выберите файлы, которые вы хотите восстановить. 7. Нажмите «Восстановить», чтобы сохранить выбранные файлы в безопасное место.
Помните, что успех восстановления файлов зависит от многих факторов, включая причину потери данных и время, прошедшее с момента потери.